5. inklusiver Nordic-Walking Event in Bad Griesbach

Bereits zum 5. Mal nahm der BVS Niederbayern am Nordic-Walking-Event in Bad Griesbach mit rund 130 Sportlern teil. So getrauten sich einige unserer Teilnehmer auf die anspruchsvolle 21 km – Strecke heran. Die 12 km lange Strecke, sowie die 5 km wurden von den meisten unserer Mitglieder aus den Vereinen des VSV Straubing, des VRS Dingolfing, aus Rottenburg, Zwiesel, des Herz-und Rehasport Wörth und des FC Gottfrieding bevorzugt.

Zum "Aufwärmen"  gab es abwechselnd für eine Gruppe Einführungen und Praxisübungen in Qi Gong von Georg und Charlotte nach den fünf Elementen, die andere Gruppe ließ sich von Gunda in die Methode des Geogunda-Nordic-Walkings einführen. Diesmal wieder bei besten Voraussetzungen - herrliches Sommerwetter mit angenehmen Temperaturen - hatte jeder viel Spaß und die Herausforderung für die Walker konnte beginnen.
Zur Mittagsstunde wurden die 12 Kilometler auf die Strecke geschickt, denen kurz darauf die 5 km-Walker folgten. Auf den über Berg und Talführenden Rundkursen - mehrere "atemraubende" Steigungen wechselten sich mit pulsberuhigenden, ebenen oder abfallenden Streckenteilen ab - waren Ausdauer, Technik und die Freude am Nordic-Walken gefordert. Auch hier stand der olympische Gedanke von der Teilnahme an Aktivitäten und nicht vom unbedingten Siegen im Vordergrund. Ein besonderer Vorteil des Nordic-Walkings wurde immer wieder deutlich: Man konnte sich mit dem Nachbarn oder dem gerade Überholten in Ruhe unterhalten, man konnte "ratschen", weil man genug Luft hatte. Es bereitete viel Freude, wenn man auf der Zielgerade noch einmal angefeuert wurde und so die letzten Reserven mobilisierte. Jeder wusste, dass er eine große Leistung vollbracht hatte. So mancher im fortgeschrittenen Alter war richtig stolz auf sein "Gehvermögen". Speziell für diese Gruppe wurde eine 2 km -Runde durch den Kurpark ausgeschildert und so hatte jeder unserer Mit-Walker sein Erfolgserlebnis.
Eine bayerische Brotzeit und viele notwendige Getränke und "Dopingmittel" wie Äpfel, Bananen und Riegel an den Verpflegungsstationen auf dem Weg rundeten den für uns 5. Bad Griesbacher  Nordic-Walking-Marathon ab. Besonders wohltuend für die geschundenen Beine und Füße war die kostenlose Massage durch angehende Masseurinnen und das anschließende Ausschwimmen in der Bad Griesbacher Wohlfühl-Therme. Ein großes Lob können wir der gesamten Organisation der Veranstaltung, die in den Händen von Peter Unterreiter, dem Leiter der Bad Griesbacher Therme, sowie unseren Verantwortlichen Alois Grasl und Charlotte Dowrtiel zollen. Ihnen verdanken wir einen tollen sportlichen und gemeinschaftlichen Tag.
Wolfgang Dowrtiel

Bilder folgen !!!
 
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   


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