FrameRunning unter der Lupe
Kathi Polke zeigt uns ihren Sport

FrameRunning kennen von euch sicherlich die meisten, doch außerhalb des Behinderten- und Inklusionssports ruft der Begriff oft noch eher Fragezeichen hervor. Das will Katharina Polke nun ändern. Die 37-jährige Sportlerin will ihren Herzenssport bekannter machen - und wählt dafür ihren ganz eigenen Weg.

Mit ein wenig Anschub durch ihren Freund ist Katharina Polke zum FrameRunning gekommen – und was als Freizeittraining begann, ist heute zu einem wichtigen Teil im Leben der 37-Jährigen geworden. Sechsmal die Woche ist sie jetzt im Training: zweimal mit unserem Landestrainer Para Leichtathletik Carlos Ávila de Borba und viermal ohne Trainer, aber mit genauer Überwachung ihrer Leistung und Fortschritte. Katharina hat sich nicht nur hohe Ziele gesteckt, sondern lebt ihren Sport mit jeder Menge Herzblut und Freude.

FrameRunning - von der Therapie zum Leistungssport

Sportler*innen, die Frame Running praktizieren, laufen in einem speziell gefertigten Dreirad-Rahmen, ohne Pedale. Entwickelt wurde das Laufgerät schon 1991 in Dänemark von Connie Hansen. Durch die besondere Konstruktion ist das Gleichgewichtshalten kein Problem mehr. Als Sportart eignet sich Frame Running daher vor allem für Menschen mit Cerebralparese, Arthrose oder einer Beeinträchtigung der Geh- und Bewegungskoordination. Mittlerweile wurde es sogar als paralympische Disziplin aufgenommen. Doch vor allem bringt FrameRunning Katharina Polke Freiheit, Spaß und auch ein neues Lebensgefühl.

Katharina Polke erklärt: So viel Spaß macht FrameRunning

Diese Begeisterung will sie nun auch anderen vermitteln, die das FrameRunning noch nicht so gut kennen. Daher hat Katharina jetzt eine Vortragsreihe begonnen. Anhand ihrer eigenen Lebensgeschichte und ihrem Weg in den Leistungssport will sie Auszubildenden und Studierenden einen Eindruck von ihrer Sportart vermitteln - und gibt dabei Einblicke in ihren Alltag. So will sie FrameRunning in die Welt hinaustragen, Schritt für Schritt.

Ihr habt Interesse daran mehr über FrameRunning zu erfahren und wollt eine unsere Leistungssportlerinnen kennenlernen? Dann meldet euch doch einfach bei uns und wir stellen gerne einen Kontakt her.


Kathi Polke in Aktion: Sie trainiert 6 Mal pro Woche.
Kathi Polke in Aktion: Sie trainiert 6 Mal pro Woche.
Sportplatz gesperrt? Dann wird eben vor der Haustür gesportelt.
Sportplatz gesperrt? Dann wird eben vor der Haustür gesportelt.
Seit sie im Kader trainiert, hat sich ihre Leistung massiv gesteigert.
Seit sie im Kader trainiert, hat sich ihre Leistung massiv gesteigert.
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Foto Herr Carlos Ávila de Borba
Carlos Ávila de Borba

Landestrainer / Abteilungsleiter Leichtathletik

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