Landeskader Para Schwimmen kommt zum 2. Kadertraining zusammen

Zum zweiten Lehrgang der bayerischen Para Schwimmer reisten diesmal fünf Schwimmer*innen an den Landesstützpunkt in Nürnberg. Weitere mussten leider aus gesundheitlichen Gründen diesmal absagen.

Im Vordergrund stand die Schulung technischer Inhalte im Wasser mit stetiger Fehlerkorrektur, experimentelle Bewegungsvariationen mit Messreihen zur Dokumentation der Vortriebswirkung und Zeitmessungen zur Kontrolle und Dokumentation der Leistungsentwicklung. Diese werden zur Bildung einer breiten Datenbasis mit dem DBS national ausgetauscht.

Im Athletiktraining war der Schwerpunkt auf Kräftigung und Mobilisation gelegt.

Von den fünf Wassereinheiten war eine Einheit gezielt auf Entspannung beim Schwimmen gerichtet und wurde von allen Aktiven gut angenommen.

Die Landeinheiten zeigten individuell auf, wo im Vereins- bzw. Eigentraining zuhause der Fokus zu legen ist.

Wir freuen uns, am 26. Februar im Rahmen der Sichtungsmaßnahme in der Sportschule Oberhaching neue schwimm- und sportinteressierte Menschen kennenzulernen – vielleicht sogar künftige Para Schwimmer*innen.