Rollstuhltraining in der Stadt Augsburg
ein voller Erfolg bei herbstlichen Temperaturen!

Die Übungen waren eindeutig intensiv und herausfordernd – genau das, was wir brauchten, um Selbstvertrauen aufzubauen und routiniert zu bleiben.

Rolltreppe fahren: Vor der Rolltreppe suchen wir eine sichere und mittige Position, die Begleitperson bleibt nah am Rollstuhlfahrer*in, unterstützt beim Start, dann lassen wir uns in die Rolltreppe ziehen, das Hinterrad steht sicher auf der Stufe. Beim Herausfahren sind Koordination und gleichmäßiger Druck wichtig, eine Hand geht an den Greifreifen und wir drücken uns nach draußen. Klappt!

Bordsteinkante: Ankippen, Mut fassen, doch was ist, wenn ich mich doch nicht traue? Dann hilft nur Rückwärtsbalancieren. Eine knifflige Herausforderung, die aber machbar ist.

Stufen abwärts am Geländer: Für regelmäßige Teilnehmer*innen kein Problem mehr. Das zeigt deutlich, wie Training Fortschritte schafft.

Steile Rampen mit Kopfsteinpflaster: Da sind Muskeln gefragt und sowohl Arme als auch Gelenke machen sich hinterher bemerkbar. Aber: Herausforderung bewältigt!

Fazit: Die Rampen, Bordsteine und Rolltreppen waren wirklich anspruchsvoll, aber am Ende des Tages konnten wir uns beim gemeinsamen Essen locker austauschen, voneinander lernen und unsere Erfolge feiern.

Bericht und Fotos: Ingrid Wolff