Teilnehmer*innen im Rollstuhl mit Begleitpersonen beim Stadttraining. Übungsleitung im Rollstuhl sitzend erklärt.

Rollstuhltraining in der Stadt
Rollstuhltraining mit Technik und Teamgeist

Grenzen überwinden in Augsburg: Rollstuhltraining mit Technik und Teamgeist!

Ein Tag voller Adrenalin, neuer Fähigkeiten und einer starken Gemeinschaft liegt hinter uns. In Kooperation mit dem Bayerischen Behindertensportverband (BVS Bayern) und unterstützt durch das Bayerische Staatsministerium für Familie Arbeit und Soziales fand unser aktuelles Rollstuhltraining in Augsburg statt. Eingangs in zwei Gruppen – aufgeteilt in Anfänger und Fortgeschrittene – stellten sich die Teilnehmenden den Herausforderungen des Alltags.

Ein zentraler Schwerpunkt lag in der Beherrschung der Bordsteinkante. Hier stand vor allem das Hinterradbalancieren im Fokus. Das Ziel war dabei nicht nur das Überwinden des Hindernisses nach vorne, sondern auch das sichere Zurücksetzen in der Kippposition. Wer an der Kante zögert, muss schließlich kontrolliert und sicher wieder in die Ausgangsposition zurückkehren können.

Nachdem die Grundlagen saßen, steigerten wir den Schwierigkeitsgrad schrittweise: Von flachen Stufen ging es hin zu hohen Bordsteinkanten und die Teilnehmer lernten hier den präzisen Ablauf.

Neben der Technik kam auch die Action nicht zu kurz. Im Posttunnel verwandelten wir die theoretische Technikschulung kurzerhand in ein flottes Rennen. Die Rampe wurde zur Rennstrecke, was für ordentlich Tempo und gute Laune sorgte. Ein weiteres Highlight – und für viele ein persönlicher Triumph – war das Befahren der Rolltreppe. Trotz des anfänglichen Adrenalins bei den Neulingen überwog am Ende der Stolz über die neu gewonnene Sicherheit.

Den Abschluss bildete, wie es bei uns Tradition ist, ein gemütliches Beisammensein in der Gastwirtschaft. Selbst dort wurde uns eine ungeplante Trainingseinheit serviert: Die Tür zur Behindertentoilette war so schwergängig, dass sie eigentlich als Gerät für regelmäßiges Krafttraining durchgehen könnte.

Das Fazit des Tages fällt durchweg positiv aus: Wir haben nicht nur wichtige Techniken für mehr Selbstständigkeit im Alltag gelernt, sondern vor allem gemeinsam viel gelacht. Der Sieg über die eigenen Grenzen und die erreichten Fähigkeiten standen jedem Teilnehmer ins Gesicht geschrieben.

Bericht und Fotos: Ingrid Wolff


Dieses Projekt wird aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales und des BVS Bayern gefördert.

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