In vollen Zügen durchs Becken
Am letzten Wochenende im Oktober fand am Landesstützpunkt Para Schwimmen in Nürnberg ein Kadertraining mit Sichtung statt.
Mit insgesamt 11 Schwimmer*innen unter der Betreuung des Trainerteams Christian Balaun, Julia Fankel und Sportpsychologin Johanna Dietrich wurden in vier Wasser- und zwei Landtrainings die Schwimmtechniken individuell geschult sowie der Leistungsstand überprüft.
In parallel angebotenen Kleingruppen wurde auf „Sporternährung“ und „Sportpsychologie - Entwicklung eines persönlichen Stärkebild“ eingegangen, dass die Teilnehmenden anschliessend in ausgedruckter Form für die kommenden Wettkämpfe an die Hand bekamen.
Abgerundet war das Wochenende durch mildes Herbstwetter, das uns in den Pausen in den nahen Bewegungspark zog und mit einem gemeinsamen Abendessen ausklang.
