Fortbildung B-F-2533 Atem bewegt dich - Bewegung atmet dich. Welcher Atem bewegt was, welche Bewegung atmet uns?

"Alle Bereiche des Menschen mit nur einer Methode aktivieren" – ein großes Wort, das während des Lehrgangs erkundet und erfahren werden soll! 
In den östlichen Methoden sind unterschiedliche Übungsaspekte enthalten. So kann man diese in Stärkung der Muskeln, Mobilisation der Gelenke oder Entspannung trennen. Die Übungen decken aber immer mehrere Aspekte gleichzeitig ab. Bewusstsein und Achtsamkeit sind die verbindenden Elemente. Qi Gong / Tai Ji wirkt ästhetisch und leicht. Und dennoch: es benötigt stetes Üben, wie in allen Lebensbereichen. Zudem braucht es nur wenige Tools an der Hand, um all das abzudecken. Denn: in jeder Übungsfolge steckt Bewegung und Ruhe, eben körperliche und mentale Fitness. Lassen Sie sich von den vielfältigen und alles umfassenden Übungen des Qi Gong / Tai Ji faszinieren. Entdecken Sie durch Hineinspüren, -hören und -fühlen das Neue und entdecken Sie neue Potentiale in sich. Erspüren Sie das Wunder Ihres Körpers, Ihres Wesens und Ihres Seins!

Mit jeder dieser Fortbildungen kannst du deine B-Lizenz-Sport in der Rehabilitation als auch deine C-Lizenz-Breitensport- Behindertensport verlängern.

Achtung NEU: ab dem 1.1.2025 kannst du deine B-Lizenz-Sport in der Rehabilitation ebenfalls mit einem Lehrgang aus dem Breitensport-Behindertensport verlängern.