Workshop für Frauen, Mädchen und interessierte Männer

28 Teilnehmerinnen und 2 Teilnehmer waren am Samstag, den 18. April an dem Workshop in Erlangen teil, der vom BVS Bezirk Mittelfranken ausgerichtet wurde.

In dem interessanten und kurzweiligen Workshop wurde über Gehirnjogging, Faszien in Theorie und Praxis, sowie Pilates und Entspannung, ebenso wie eine Auffrischung in erste Hilfe alles angeboten.
Gehirnjogging, wie auch Entspannung mit Klangschalen bot die Lehrgangsleiterin Anita Eisele, Frauenbeauftragte des BVS Bezirk Mittelfranken an. Für den tollen Vortrag mit Power Point Präsentation über Faszien (altdeutsch Bindegewebe) war als Referentin Andrea Hofmeier von der RVSG Abtlg Muhr engagiert, die danach zusammen mit Natalia Lamp, Übungsleiterin der RVSG, auch noch in einem Zirkeltraining Übungen für die Faszien in der Praxis zeigte. Ebenso folgte eine Pilates Stunde mit Natalia.
Nach der Mittagpause zeigte eine Referentin des BRK in praktischen Übungen Ersthilfe, Wiederbelebung u.a. mit Defibrillator, Druckverbände usw. Die Teilnehmerinnen konnten alles auch selbst ausprobieren.
Die Resonanz unter den Teilnehmerinnen war, das war ein toller Tag, da sind wir nächstes Mal wieder dabei.